Allan Sørensen
2 min læsning
Allan Sørensen
4 min læsning
top of page
Måske er det tid til at være der for dig
Du har været stærk længe.
Du har taget ansvar, holdt sammen og været der for andre.
Her er der plads til hele dig - også det, der er svært at sætte ord på.
Genkender du følelsen af altid at være der for andre?
Men hvem har været der for dig?
Du behøver ikke gemme noget væk for at være her.
Her er plads til hele dig. Også det, du er bange for, at andre ikke kan rumme.
Det handler ikke om at blive en anden
Det handler om at få det bedre med dig selv
At finde mere ro.
Mere overskud.
Mere plads til at være den, du er -
uden hele tiden at skulle leve op til noget.
Ikke fordi livet bliver perfekt.
Men fordi du ikke behøver kæmpe med dig selv hele tiden.
Du er ikke gået i stykker
Der er en grund til, at du har det, som du har det
Forandring begynder med nysgerrighed.
Ikke nysgerrighed på, hvad der er galt med dig.
Men på, hvad der er sket med dig - og hvad du har brug for, for at få det bedre med dig selv.
Vi begynder
med dig
Gennem 25 år har jeg arbejdet med mennesker i udvikling og forandring.
I dag er jeg uddannet psykoterapeut MPF,
NLP Master Coach, supervisor,
Sandplay-terapeut og spædbarnsterapeut.
Ingen mennesker er ens.
Derfor begynder vi med dig.
Du skal ikke passe ind hos mig.
Samtalen skal passe til dig.
Mine Klienter siger:
Kvinde, 32 år
Jeg har set mit gamle mønster i øjnene: at være den, andre læssede af på. I dag sætter jeg grænser og træder ud af drama, når jeg mærker det opstå.
Jeg mærker efter i mig selv, før jeg siger ja eller nej, har fået arbejde og står langt stærkere i mine valg.
Jeg har været en pleaser det meste af mit liv, men har forstået, hvordan kroppen stadig reagerede på gamle erfaringer fra barndommen. Den indsigt har givet mig mod til at bryde et mønster, jeg troede, jeg skulle leve med som en del af mig.
Kvinde i 50´erne
“Terapien har hjulpet mig med at sætte sunde grænser, slippe gamle mønstre og vælge mig selv først. Jeg er blevet bedre til at skelne mellem gamle reaktioner og det, der faktisk sker her og nu. Det har givet mig mere ro, klarhed og mod til at blive i relationer uden konstant at forvente det værste.”
Mand 30´erne
“Jeg kom i terapi, fordi jeg var træt af at være styret af trang – til mad og konstant distraktion. Jeg troede, det handlede om disciplin. Det viste sig at handle om noget meget dybere.
I forløbet har jeg fået en helt ny forståelse af mig selv, min opvækst og hvorfor mit system reagerer, som det gør. For første gang oplevede jeg, at trangen ikke blev set som noget forkert, men som noget der faktisk havde forsøgt at hjælpe mig gennem livet.
Terapien har givet mig mere ro i kroppen, mere mildhed over for mig selv og en følelse af, at
jeg langsomt er ved at finde hjem i, hvem jeg er – uden at skulle være på en kur eller tage en maske på.
Det er ikke altid nemt arbejde, men det er ærligt, trygt og dybt meningsfuldt. Jeg føler mig mødt som et helt menneske.”
Jeg tilbyder blandt andet
30 min
1 time 30 min
1 time 30 min
1 time
1 time
1 time
bottom of page